Muitas pessoas acreditam que a ingestão de sementes, por exemplo, de uva, tomate ou jabuticaba, poderia levar a uma crise de diverticulite. Entretanto, estudos realizados com grandes populações mostram que não há essa relação, os que comem sementes não têm uma incidência maior de ter a doença do que aqueles que não comem.
Porém, é importante ressaltar a necessidade de ouvir o próprio corpo. Se o indivíduo consome alimentos com sementes e não se sente bem, é melhor realmente não comer. Mas, se for seguir a ciência, não há motivo para ter uma alimentação diferente porque teve uma doença diverticular.
Sabe-se que os indivíduos com diverticulite, em geral, são os que comeram menos fibras durante a vida, que se alimentaram pior, que tiveram intestino preso. Por isso, sempre dá tempo você colocar mais fibra na sua dieta.
Fique de olho,
Saúde!
